5070명산산악회 건강과 자연을 함께하는 등산 모임
5070명산산악회는 건강과 자연을 동시에 즐길 수 있는 등산 모임으로, 중장년층의 신체적·정신적 건강 증진에 큰 도움을 줍니다. 이 모임은 체력 향상, 스트레스 해소, 사회적 교류를 통한 정서 안정 등 다양한 긍정적 효과를 제공합니다. 특히 50대와 70대 사이의 회원들이 무리 없이 산행할 수 있도록 맞춤형 코스를 개발하고 안전한 등산 문화를 조성하는 데 주력합니다. 자연 속에서 걷는 활동은 … 더 읽기